Qual a importância de um companhamento nutricional?
O acompanhamento nutricional é essencial para entender as
necessidades específicas do seu corpo, ajudando a criar um plano
alimentar personalizado que promova saúde e bem-estar. Com um
nutricionista, você recebe orientação profissional para atingir seus
objetivos de maneira eficaz e sustentável.
Como funciona a consulta inicial?
Na consulta inicial, fazemos uma avaliação completa do seu
histórico de saúde, hábitos alimentares e objetivos. Isso nos permite criar
um plano alimentar personalizado e ajustado às suas necessidades.
Preciso agendar a consulta com antecedência?
Sim, é recomendável agendar sua consulta com antecedência
para garantir um horário que se ajuste à sua agenda e possibilitar um
atendimento mais organizado.
Como a nutrição pode ajudar na hipertrofia?
A nutrição é fundamental para a hipertrofia, pois fornece os
nutrientes necessários para a construção e reparação muscular. Um plano
alimentar adequado, rico em nutrientes e calorias suficientes, combinado
com o treinamento correto, é essencial para o ganho de massa muscular.
Quanto tempo dura cada consulta?
A consulta inicial costuma durar cerca de 1 hora, enquanto as
consultas de acompanhamento variam entre 30 a 45 minutos,
dependendo das suas necessidades.
